|
 |
■ クランベリー ■
● クランベリー の働き ●
クランベリーは、北米原産のツツジ科スノキ属の果物です。
酸味が強いため、生食には向きません。
ネイティブアメリカンは、昔から、頭痛を始め、がんの痛みまで、様々な痛みの 治療に用いてきました。
今日では、低カロリーな、体に良いフルーツと言うだけ でなく、尿道炎や歯肉炎の予防と改善に効果があることが判ってきました。
また、ウイスコンシン大学では、心臓病を引き起こす酸化作用を遅らせる抗酸化 物質を、クランベリー抽出液に発見し、心臓病に対する効果が期待できるとして
研究が続いています。
【 クランベリー の効用 】
がん予防と改善 / 抗酸化作用 / 尿道炎、歯肉炎の予防と改善 /
心臓病に対する効果が期待されています / 鎮痛効果 / 老化防止効果。
ダイエットの為、食事制限をしてる人は、栄養素不足になりやすいので、 サプリメントなどで補給した方が良いと思います。
|
