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■ アルギニン ■
● アルギニンの働き ●
アルギニンは、大人になると体内で合成されますが、子供では必要な量を合成 出来ません。
成長ホルモンを合成するアミノ酸なので、成長期の子供には、 必要量を十分経口摂取させなくてはなりません。
アルギニンは、成長ホルモンを合成するほか、体内を活性化し、免疫機能を 強化します。
【 精力増強、精子の増産を促す、性生活に必要不可欠なアミノ酸 】
男性の性器の大部分は、このアルギニンで構成されており男性ホルモン の分泌、性欲を増進させると言われています。
男性にとって、満たされた性生活にとって必要不可欠な栄養素ですね！！
● 補給を特に心掛けた方が良い人 ●
成長期の子供 / 精力の減退を感じている人 / 筋肉を増強したい人 /
外傷のある人 / ＥＤの予防 / 精子が少ない人 。
ダイエットの為、食事制限をしてる人は、栄養素不足になりやすいので、 サプリメントなどで補給した方が良いと思います。 （総合失調症の人は、摂取に当たって医師に相談してください）
● アルギニンを多く含む食品 ●
鶏肉 / 大豆 / えび / ごま / レーズン。
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