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■ アルファリノレン酸 ■
● アルファリノレン酸 ●
アルファリノレン酸は、ガンマリノレン酸と同じく、食物から毎日補給することが 困難な、しかし人体の様々な細胞機能、免疫機能、自律神経機能を正常に 維持、活動させる為に必要不可欠な栄養素（脂肪酸）なのです。
しかも、体内で合成することも出来ないため、毎日、経口摂取しなくてはなりま せん。
アルファリノレン酸は、免疫機能の維持、自立神経の健康維持を始め、美容、 健康、若々しさの維持に必要不可欠な栄要素なので、不足すると大変多くの 症状を引き起こします。
この、摂取困難で人体に必要不可欠なアルファリノレン酸を、手軽に採る事が 出来るのが サプリメントなのです。
必須脂肪酸の、「アルファリノレン酸」「ガンマリノレン酸」は両方必要不可欠で 互いに相乗効果を持って働く為、サプリメントで補給されるのをお薦めします。
【アルファリノレン酸、ガンマリノレン酸が不足すると】
アトピー / 喘息 / 花粉症 / 湿疹 / じんましん / 更年期障害 /
精神不安 / 睡眠障害 / 神経過敏 / 気管支炎 / 鼻炎 / リュウマチ /
関節炎 / 生理前症候群 / 生理痛 / 生理不順 / 若年性更年期障害 / 不感症 / 性交不快感 / 射精不能 / 肌荒れ / にきび / 脂漏肌 /
乾燥肌 / 敏感肌 / 舌が白くなる / 頭が重くすっきりしない / 偏頭痛 / 立ちくらみやめまい / 手足の冷え / 人に会うのが嫌になる /
息苦しい / 風邪を引きやすく / 治りにくくなる / 慢性疲労 /
疲れが取れない / 倦怠感、 だるい / 疲れやすい /
手や脇によく汗をかく / ドライアイ / 涙目 / 瞼のけいれん /
目の疲れ / 慢性胃腸炎 / 潰瘍が出来やすい / 動悸が激しくなる /
不整脈 / 鼻つまり / 肩や首筋の張り / 寝つきが悪くなる /
朝起きられない / 高血圧 / 低血圧 / 目ざめに気分が悪い /
食べ物がもたれる / ストレスに弱く疲れやすい / 半健康 /
糖尿病および合併症 / コレステロール・中性脂肪が増える /
自律神経失調症 / 内臓脂肪が増える / 二日酔い / 肝機能の低下 /
脂肪肝 / 味覚異常 / 口内炎 / イライラする / 怒りっぽい /
のどの異物感 / 耳鳴り / 耳の詰まり感 / やる気が出ない /
一夜に何度も夢を見る / 季節の変わり目に体調不良 /
子供の活動過多 / 他！
【アルファリノレン酸の健康効用】
抗アレルギー作用（アトピー性皮膚炎、花粉症の改善） / 美肌効果 /
抗ウイルス作用 / 免疫機能の強化 / 神経系の調整 /
皮下脂肪の増加を防ぐ / ダイエット効果。
●補給を特に心掛けた方が良い人●
アレルギー性疾患の改善を目指す人 / 神経症の改善を目指す人 /
ダイエットの為、脂肪分を制限している人。
【アルファリノレン酸を含む食品】 しそ（えごま）油 / 菜種油 / 大豆油 /
コーン油 / 魚介類。
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