山菜はキケンな食べ物!

山菜はキケンな食べ物!

というより命がけの食べ物ですっ 山菜といえば少し前の話題になりますが 平成25年中における山岳遭難の概況 こちらによると、山菜採りの遭難者は約380名! 毎年山菜取りで死亡のニュースが...

うわっ…ヒトって弱すぎ…?

うわっ…ヒトって弱すぎ…?

仕事がら、筋肉を鍛えるサポートをしていますが 握力の平均て成人男性で50kgw、成人女性で30kgw。 比較して、ヒトに近いとされるチンパンジーでも推定200kgw! ゴリラはなんと推定400kgw~500...

5月も終盤ですねっ

5月も終盤ですねっ

きづけば5月も終盤ですねっ 月初めにはゴールデンなウィークもあったり! 新緑がうつくしい季節だったり! いい月です♪ 5月病なんかになっていませんか!? わたしはステキな出会いもあったし!(骨格...

グリーンスムージーとは?

グリーンスムージーとは?

糖質制限でタンパク質!脂質!ばかりではやっぱり栄養バランスがとれなくなるのでw グリーンスムージーがお気に入りです♪ そもそもグリーンスムージーとは? 生の緑の葉野菜とフルーツと水をブレンダーで混ぜ合わ...

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地震!

ただいまです! 関東で大きな地震があったそうですね! 東北大震災では震度5くらいの地震のあとに本震がきたので、 今回無事だった方もくれぐれもお気をつけください(>_<) 地震の前後で体調をくずす方...

菅野美穂さんが朝ドラですって!

菅野美穂さんが朝ドラですって!

<菅野美穂>次期朝ドラ「べっぴんさん」に出演 新キャスト発表 ステキな方ですよねえ( ゚∀゚)=3 近所の綺麗なおねえさん!てかんじだったのが いまはすっかりいいお母さん!て顔をしていらっしゃいます。 ...