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3/24 その原因、Xにあり! 諦めない病院選び その2 ネット依存 専門外来選び

ネット依存外来

ヴァーチャルリアリティ、スマホ、SNS、

オンラインゲームなどが普及した

現代だからこそ作られた全く新しい専門外来

ネット依存とは、

長時間インターネット等を使用し

日常生活に支障をきたすこと。

ネット依存は2008年に約275万人だったのが

2013年に約421万人と

5年で約1.5倍に増加しているそうです。

神奈川県 横須賀市 久里浜医療センター

精神科医長 中山秀紀先生

〒239-0841 神奈川県横須賀市野比5−3−1
電話: 046-848-1550

日本で初めてのネット依存外来なのだそうです。

20歳以下の方が7割とのこと。

高校生のスマホ普及率は99%、

ほぼ全員が所有しているんですね!!

約5割が1日3時間以上使用しているとのこと!

主婦や高齢者の方も来るそうです。

就労者の場合仕事をやめたり、

学生さんの場合長期休みなど

家にいる時間が非常に長くなった時

インターネットやゲームをやりすぎて

依存的になってしまう方もいるとか。

1.在宅時間増加による暇な時間

2.ネットやゲームをやり続ける

3.一人の時間増加

4.人とのコミュニケーションが億劫になる

5.ますます外に出なくなる

6.ネットの世界から抜け出せない

という負のスパイラルに陥ってしまうんですって

治療方法はみんなでコミュニケーションを

とりながら活動すること。

インターネットやゲームの

使用状況や活用方法をディスカッションして

活動していくと改善していくそうです!

わたしもすごーくネット使っていて、

依存症だね!とからかわれますが

お仕事はしていますしっ?!?!? 

まだきっと大丈夫!←

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専門外来選び

健康コンシェルジュの恵俊彰さん

医療ジャーナリストの長田昭二さん

コメンテーターはキムラ緑子さん、

羽田美智子さん、的場浩司さん、ホラン千秋さん

いろんな専門外来がありますが

普段から相性のいい

かかりつけ医を見つけておくと

いい専門外来をさがしてくれるのだそうです。

相性のいいかかりつけ医を見つける秘訣は

健康な時にかかるといいのだそうです。

どこに診てもらうといいのかは、

内科の先生は全身を診ることに長けているので

オススメですって!

「わからない」と言える先生はいい先生とのこと

お師匠さんも「できないことはできない」と

おっしゃいます笑

できることがわかっている先生は

信頼しちゃいますよね(^-^)

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