「 健康ダイエット 」一覧

トランス脂肪酸(´・ω・`)?

トランス脂肪酸(´・ω・`)?

こんにちわ、あやぽんです! 前回のアイスの話でトランス脂肪酸というのが出てきました。 トランス脂肪酸は「食べるプラスチック」なんていわれたり、とにかく悪いらしい! 以前にニュースで「アメリカでトランス脂肪酸をやめる...

水素水には効果がない?

水素水には効果がない?

あやぽんです♪ 水素水ってお流行りでしたねー でも最近は効果がない、なんてお話もよく聞きます。 実際のところはどうなんでしょうか? ●水素水とは? 水素分子(H2)が一定以上含まれている水(H2O)のこ...

桐谷美玲さんの秘孔!

桐谷美玲さんの秘孔!

桐谷美玲さんお綺麗ですよねえ。。 アゴのラインがとってもシャープです! 少女っぽさと綺麗さが融合したステキな女優さんですっ そんな桐谷美玲さんの秘孔! リンパマッサージのツボを大公開ですっ 出典  ...